Qualcosa di fresco?

sabato 8 agosto 2009

Un’insalatina fresca per le vostre vacanze d’agosto. Ricetta superveloce tanto quanto questo post che sa più di sms che altro! Vogliate perdonare la mia fretta è solo che nell’altra stanza ci sono delle valige piene che attendono di essere chiuse :P. Ci rivediamo presto. Buone vacanze a tutti.

Insalata siciliana

  • pomodoro rosso 5 (media grandezza)
  • patate grandi 4
  • cipolla rossa 1
  • olive nere 100g
  • una manciata di capperi
  • sedano 1 costa
  • olio sale e pepe qb
Tagliate la cipolla a fettine molto sottili mettetela in un contenitore ed aggiungete abbondante sale, fate riposare per 2 ore circa. Passato il tempo di riposo unite alla cipolla abbondante acqua e fate riposare per un quarto d’ora. Lavate le patate intere e mettetele a bollire avendo cura di scenderle un po al dente per non farle ammorbidire troppo e consentirvi di tagliarle senza problemi. Scolatele, fatele raffreddare, spellatele e tagliatele a tocchi di 2/3cm circa. Lavate con cura il pomodoro ed affettatelo a spicchi. Mettete in una insalatiera le patate il pomodoro, aggiungete la cipolla ben strizzata e i capperi che preventivamente avevate a bagno con un po’ d’acqua. Decorate con le olive nere e le foglie del sedano tritate e condite tutto con olio sale e pepe.
Note: E’ possibile aggiungere dei capperi o dei fagiolini bolliti e aceto balsamico.
Categorie: cucina siciliana, insalate
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11 Commenti a “Qualcosa di fresco?”

  1. Fra scrive:

    Grazie per questa coloratissima insalata!
    Buone vacanze tesoro e divertiti
    Un bacione
    fra

  2. Forchettina Irriverente scrive:

    Ben venga alle insalate così. Sono la mia passione. Buone ferie Manu

  3. manu e silvia scrive:

    Un'insalata fresca, leggera, ricca e colorata! ottima insomma!
    baci baci

  4. Alessandra scrive:

    Che colori, che sapori, che profumi…complimenti. Ciao e buon weekend

  5. Gustorante scrive:

    Che ricetta carina!!! se hai altre idee, novità…. dai una occhiata al nuovo sito "gustorante" e condividi le tue creazione con altri appassionati delle cucina.

  6. cinzietta scrive:

    è una delle insalate più buone secondo me!

  7. [...] pancetta dolce e pane tostato Insalata mussu e carcagnola Insalata russa (Stolichny salat) Insalata siciliana Involtini di melanzana alla siciliana Frittella palermitana Focaccia rustica La caponata siciliana [...]

  8. mario scrive:

    si bella pero’ manca qualcosa : cetriolo, basilico e peperoncino fresco… e na BIRRAZZA FRISCA, ANZI 2… HAHAHAH

  9. miciomi scrive:

    …e meno male che era un’insalataveloce!!!!!!!!
    …vediamo,tra il RIPOSO DI DUE ORE della cipolla prima,
    la pennichella di un quarto d’ora ,sempre della cipolla, dopo,le patate da lessare,pelare ,far raffreddare…..sarà,anzi sicuramnte lo è,BUONISSIMA,ma……non mi sembra proprio una cosa “super-veloce “! ahahahahahah
    comunque decisamente invitante,va preparata magari la sera prima,ma invitante!!!!!!!

  10. Silvia scrive:

    @miciomi: effettivamente…eheheheh!
    Diciamo che superveloce era la presa del post che stavo scrivendo di fretta e furia, cmq per chi la prepara di getto prima di cenare sicuramente non sarà superveloce, salvo nel caso in cui per caso non si trovi delle patate già lessate e magari per chi ama la cipolla così com’è non la mette a mollo…che dici non pensi possa diventare superveloce? Cmq grazie per avermelo fatto notare! ;)))

  11. Rossana scrive:

    Buonissima idea!!!

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